बेबी को कब तक झपकी लेनी चाहिए?

आमतौर पर, नवजात शिशु दिन और रात के दौरान नियमित अंतराल पर 16 से 18 घंटे सोता है। बच्चे का नींद प्रतिरूप तीसरे महीने तक बदल जाता है क्योंकि त‍ब तक शिशु का मस्तिष्क विकसित हो जाता है। अब बच्चा रात को सोएगा और दिन में 2-3 बार झपकी लेगा जो आमतौर पर सुबह, दोपहर और शाम के समय होगी। सामान्य तौर पर, 3 महीने के बच्चे के साथ प्रति दिन 14 से 17 घंटे सोने के लक्ष्य के साथ, यह अक्सर 3 से 5 दिन की झपकी तक टूट जाती है जो 30 मिनट और 2 घंटे के बीच रह सकती है।